Sole, vento e salsedine possono essere nemici naturali dei tuoi capelli. Ecco dei consigli per proteggerli e curarli L’arrivo dell’estate e delle vacanze al mare per molti è sinonimo di tintarella. Ma la spiaggia e l’abbronzatura nascondono delle insidie per la chioma: sabbia, acqua salata e vento possono, infatti, indebolire e danneggiare la capigliatura. Per la cura dei capelli in estate bisogna seguire alcuni consigli utili sia quando si è in spiaggia sia quando si rientra a casa.
CURA DEI CAPELLI AL MARE
Come curare i capelli? Questa è una delle domande più frequenti che le donne si fanno in estate. L’ideale sarebbe coprire la chioma con un cappello di paglia o di cotone oppure con un foulard. Questa tecnica garantisce una protezione della cute del 60%, ma per avere una difesa in più, si può utilizzare uno spray protettivo anti UV a base di germe di grano e di mandarla o di cocco. Un fattore di protezione solare deve essere usato, poi, anche per il resto del corpo, per proteggere e mantenere l’abbronzatura per tutta l’estate. Salsedine e cloro sono due dei principali nemici della salute della capigliatura, perché la seccano e la rovinano. Per la cura dei capelli quindi, dopo il bagno è bene sciacquarli con acqua dolce. Ma il benessere e l’idratazione della chioma passano anche attraverso la nostra alimentazione: mangiare tanta frutta, verdura e bere molta acqua sono buone pratiche da seguire sempre, soprattutto, in estate.COME CURARE I CAPELLI A CASA
I trattamenti da fare a casa dopo il mare sono fondamentali per ridare vigore e lucentezza al cuoio capelluto indebolito dal sole. Quando si fa la doccia bisogna lavare i capelli con acqua tiepida o fredda che aiutano a chiudere le squame del capello contrastando la formazione di doppie punte.
Per migliorare ulteriormente la cura dei capelli viene raccomandato l’utilizzo di uno shampoo dolce e neutro e di un balsamo ai semi di lino o di cocco, ed è poi consigliato aggiungere qualche goccia di olio essenziale di rosmarino all’ultimo risciacquo. Per i capelli secchi è utile fare un impacco a base di olio d’oliva tiepido, un vero e proprio toccasana, mentre per una capigliatura opaca ci sarà bisogno di una maschera ricostituente a base di tuorlo d’uovo, olio d’oliva, mezza banana e del miele liquido.
Per finire, ricorda di pettinare con delicatezza i capelli e usa sempre un pettine o una spazzola in legno. Da limitare, poi, l’utilizzo di phon, piastra e arricciacapelli: in estate, quando il caldo lo permette, è preferibile far asciugare i capelli al naturale, avvolgendoli dopo la doccia in un asciugamano in microfibra per far assorbire l’acqua in eccesso.
Così, con pochi, semplici accorgimenti, non dovrete più preoccuparvi dell’effetto del sole e del mare sui capelli, che saranno luminosi e splendenti come mai prima d’ora.]]>
